Vous avez du mal à trouver quelle est votre passion dans la vie ?

Est-ce que la vie vaut la peine d’être vécue sans passion ? Rien n’est moins sûr. Et pourtant, vous n’avez peut-être pas ou plus de passion…De même pour votre entourage. La raison ? C’est très simple.

Nous vivons dans une société qui limite la créativité, qui structure tous nos faits et gestes. Nous faisons des études pour être « employables » sur le marché du travail, nous partageons des articles sur Facebook pour se faire « bien voir », on respecte le dress-code de son entreprise, etc.

Voyons les choses en face, notre société n’est ni passionnante, ni passionnée…

Trouver une passion ou sa passion : de quoi parle-t-on ?

Dans cet article, nous allons parler des deux types de passions.

1 . LA GRANDE PASSION : Celle qui nous fait vibrer, trembler, ressentir, celle qui nous fait vivre.

2 . LA OU LES PASSIONS DU QUOTIDIEN : Typiquement, les loisirs et les activités qui permettent de colorier et d’embellir notre routine.

A la recherche de sa grande passion

C’est bien entendu l’enjeu de toute une vie. Ressource précieuse, le temps mérite qu’on le dépense intelligemment en faisant des choses que l’on apprécie.

Si vous ne prenez pas de plaisir à vous lever, cela veut dire qu’il y a un problème !

Question 1 : Pouvez-vous vous imaginer faire cela pendant les 5 prochaines années ?

Nous aimons faire beaucoup de choses, mais cela ne veut pas dire qu’elles nous passionnent. Par exemple, vous aimez peut-être votre travail, mais est-ce une passion pour autant ?

Est-ce qu’effectuer le même job durant les 5 prochaines années vous rend positif ou au contraire, est-ce que c’est une pensée qui vous angoisse ?

Réfléchissez donc aux choses que vous verriez faire pendant 5 ou 10 ans et passez à la question suivante !

Question 2 : Cela vous dérange-t-il de travailler votre passion sans être payé ?

Un autre élément important pour trouver votre passion est de vous demander si vous êtes prêt (à faire des sacrifices) à travailler sans être payé pour les 3 à 5 prochaines années.

Si vous êtes prêt à le faire, alors bravo ! Vous avez (sans doute) trouvé votre vraie passion.

La plupart des gens vendent leur temps quand il s’agit d’une contrainte ! Quand vous aimez faire quelque chose, vous aimez y consacrer du temps ! Si vous êtes prêt à donner du temps sans être payé, c’est bon signe !

Question 3 : Qu’est-ce que vous rêvez de faire depuis longtemps ?

Rêver de ce que vous voulez faire est une bonne façon de comprendre votre passion. Ce n’est pas forcément exact mais c’est sans doute une bonne indication.

Si vous rêvez de faire quelque chose depuis longtemps, c’est peut-être parce que vous trouvez cela passionnant ! Plutôt que de chercher à trouver ce qui vous passionne, regardez au fond de vous !

Question 4 : Avez-vous peur d’échouer, de vous tromper ?

On a peur de trouver sa passion parce qu’on craint le passage à l’action…Si vous découvrez que vous avez toujours eu envie de voyager, de travailler avec les animaux ou de monter votre propre entreprise, vous craignez peut-être le passage à l’acte qui découle !

Rappelez-vous que notre société limite notre créativité et notre appétence au risque. Il est plus facile de suivre les schémas tracés que de s’en affranchir…Peut-être que vous savez déjà ce que vous avez envie de faire dans votre vie, mais vous n’osez pas !

Quelle passion pour embellir son quotidien ?

La vie de tous les jours n’est pas toujours féerique ! Une passion, c’est l’occasion de se stimuler, d’apprendre et de s’exprimer…Et dans certains, même de rencontrer de nouvelles personnes.

1. Développez ce que vous aimez déjà faire

Il se peut que vous vous adonniez déjà à un passe-temps et que vous ne le réalisiez pas. Jouer à des jeux vidéo, aller au cinéma ou déguster la cuisine des nouveaux restaurants de votre ville chaque week-end sont des passe-temps agréables pour de nombreuses personnes.

Aimez-vous jouer au poker avec votre meilleure amie de la fac quand elle vient vous rendre visite ? Pensez à transformer ce jeu une ou deux fois par an en un passe-temps à l’année.

2. Revivez votre enfance

Pensez à ce que vous aimiez faire quand vous étiez enfant et adolescent. Vous avez peut-être aimé dessiner, jouer dans votre cour ou nager. Recommencez à faire ces choses à l’âge adulte pendant ton temps libre.

Se reconnecter à la joie de la découverte de l’enfance soulagera le stress et vous rendra plus heureux. Les passe-temps améliorent votre estime de soi et sont un excellent moyen d’élargir votre cercle social.

Les passions que nous avions enfants peuvent très bien perdurer !

3. Cherchez une passion en fonction de votre profil

Êtes-vous une personne créative ?

Sculpter
Peinture
Cuisine
Cuisson au four
Décoration de gâteaux
Sculpture sur bois
Photographie
Réalisation de films
Tricoter
Coudre
Jardinage

Les personnes sportives et celles qui veulent se mettre en forme pourraient envisager de suivre des passe-temps inhabituels comme le curling, le badminton, le rugby, la crosse, le ping-pong, le water-polo, le handball ou le squash.

Les introvertis peuvent s’adonner à la poésie et à l’écriture, au dessin, à la lecture ou à la couture. Les extravertis peuvent chanter, rapper, danser, jouer ou participer à des lectures de poésie ou des « slams ».

Les loisirs sont bénéfiques pour votre santé physique et mentale. Ils aident à abaisser la tension artérielle, à réduire la dépression et à améliorer votre état psychosocial. Les sports et autres passe-temps faisant appel à l’activité physique réduisent l’indice de masse corporelle.

Des passions stimulantes comme l’écriture, la lecture, la peinture et la résolution de mots croisés aident à garder votre cerveau alerte et peuvent même vous protéger contre la maladie d’Alzheimer et la démence.

Ressources :

Je n’ai pas de passion, est-ce grave ? Madame Le Figaro

Comment faire de sa passion son métier ? Portage Salarial


6 commentaires

Sela · octobre 25, 2018 à 3:39

J’ai trouvé l’une de mes passions un peu par hasard…

Avant, je détestais l’idée de courir. C’est mon ancien collègue qui m’a présenté le truc. J’avais besoin de changer mon style de vie et même si je faisais de l’exercice religieusement, mon plan diététique ne fonctionnait pas.

Il m’a donc entraîné pour terminer le 5 km, puis le 10 km et enfin le demi-marathon. J’ai couru 4 marathons depuis et j’ai gagné pas mal d’argent pour des oeuvres de charité !

Thomas · octobre 25, 2018 à 3:41

Honnêtement, ma passion dans la vie, c’est de vivre. Aimer, rire, marcher, parler, voyager. Les 10 heures par jour que je perds à aller travailler me rendent incroyablement amère, je me sens comme un enfant forcé de faire quelque chose qu’il/elle ne veut pas faire. Mais comme je suis un grand garçon adulte avec un travail important, je dois le faire sinon je ne serai pas payé et je serai donc malheureux et affamé.

Mais le temps que j’ai pour moi, les voyages que je fais, les conversations que j’ai avec mes amis – ça en vaut la peine. J’aime vraiment vivre et me plaindre que je n’aime pas mes occupations/mon boulot la majeure partie du temps m’a fait réaliser que je devais changer ma facon de faire et de voir les choses.

Sevan · octobre 25, 2018 à 3:44

Ma passion est d’explorer mon esprit et ma conscience. Je veux m’engager dans le bouddhisme et la spiritualité.

J’ai trouvé cette passion par la méditation quand j’étais enfant.

Cela changerait la relation que j’ai avec tous ceux que je connais si je leur disais que j’étais entrain de lâcher prise…Donc c’est un loisir que je cultive en secret on va dire lol

Ricardo · novembre 2, 2018 à 12:53

J’ai perdu de nombreuses années à penser à ce qui me passionne. J’ai toujours pensé que j’étais censé faire ce qui me passionne le plus dans ma carrière. J’ai donc essayé un tas de choses différentes, l’informatique, l’histoire (j’ai même obtenu mon diplôme en histoire), la conception de jeux, les études religieuses, la psychologie, les études internationales, et bien d’autres choses. Il n’y avait rien que j’aimais tant que j’avais l’impression que je passerais avec passion cette semaine de travail de 40 heures.

Puis j’ai commencé à lire à me concentrer sur moi-même. Je me suis concentré sur les choses qui me rendaient le plus heureux. Qu’est-ce que j’aimais chez moi… Comment devenir une meilleure personne et être fière de qui je suis.

Grâce à ce processus, j’ai réalisé que ce que j’aime plus que tout au monde, c’est raconter des histoires. Des personnages étonnants et des intrigues fantastiques. Les films, les émissions de télévision, les pièces de théâtre, les livres, les jeux vidéo, tout cela, c’était des choses que j’aimais et je n’ai pas réalisé avant d’être plus âgée que ce sont les histoires qui me touchaient émotionnellement.

J’ai trouvé ma passion dans la vie. Je lis maintenant une tonne de livres, plus que je n’en ai jamais lu de toute ma vie. La lecture est devenue ma passion. Bien sûr, j’aimerais transformer ma passion pour la lecture en un revenu, mais il est important de réaliser que votre passion pourrait bien être quelque chose que vous faites pendant votre temps libre.

Quand vous travaillez, vous faites quelque chose que vous êtes d’accord de faire, parce que c’est du travail après tout. La passion de certaines personnes n’a rien à voir avec leur profession, c’est ce qu’elles utilisent leur temps libre à faire. J’ai passé tant d’années à ne pas réaliser cette chose très importante. Votre passion n’a pas à vous faire gagner de l’argent, vous le ferez quand même parce que c’est ce que vous aimez, et c’est une partie de qui vous êtes.

Petite Flower · novembre 2, 2018 à 12:58

Ma passion est et a toujours été de prendre soin de mes animaux de compagnie, peut-être plus tard dans ma vie en gérant un très petit sanctuaire pour animaux de compagnie (et j’espère que si jamais j’ai des enfants, ils seront au moins aussi importants pour moi que les animaux). Mon métier de développeur de logiciels est « OK », ce n’est certainement pas ma vocation mais je suis quand même très satisfait de mon choix. Je savais que je n’étais pas faite pour devenir vétérinaire (toute cette souffrance et les gens qui ne semblent pas s’en soucier et qu’on ne peut rien y faire – je ne voudrais pas y faire face tous les jours) donc au lieu d’aller dans la direction de ce qui aurait sans doute été ma vocation, j’ai choisi cet autre métier. Bien que je ne sois pas passionné par le travail en soi, j’aime ce qu’il me permet de faire. Cela permet de gagner assez d’argent pour acheter une maison à un moment donné – une maison signifie un jardin et un jardin signifie une vie plus heureuse pour mon chien. Et cela me permet d’être travailleur indépendant et d’avoir une grande liberté quand il s’agit de savoir quand, où et avec qui je travaille. J’ai donc la possibilité, par exemple, d’être avec mon chien la plupart du temps, de surveiller mon aquarium pendant que je travaille et de prendre soin de mes plantes toute la journée. Et si jamais j’avais des enfants, je pourrais être à la maison avec eux et ne pas les donner à un étranger pendant la journée. Et je peux arrêter de travailler pour un client qui est ennuyeux et qui n’a pas à souffrir pendant des années sous un patron horrible.

Cependant, pour profiter du maximum de revenus et de liberté, je dois être aussi bon que possible dans mon travail. Bien que je ne sois pas passionné à 100 % par ce que je fais, 1) je ressens un sentiment de fierté lorsque j’aide mon équipe à bien terminer une tâche et 2) je me pousse non pas parce que j’aime mon travail mais parce que je connais tous les autres avantages qui en découlent. Et rien que de penser à la vie meilleure que je peux créer pour ma famille humaine et non humaine et pour moi me motive. Je dois admettre que ce n’est pas une motivation naturelle que certaines personnes peuvent ressentir, c’est plutôt une raison de me pousser et de ne pas abandonner même lorsque la procrastination relève à nouveau sa sale tête.

D’un côté, mes conseils ne sont donc pas très utiles : Je n’ai jamais trouvé ma passion, elle a toujours été là aussi longtemps que je le pense. J’ai cependant décidé de ne pas le suivre lorsqu’il s’agit de choisir un emploi et je crois qu’il y a plusieurs façons d’être heureux dans la vie. Tout le monde n’est pas obligé de suivre sa passion quand il s’agit de son travail. Avoir un emploi qui vous donne de l’argent et la liberté de suivre d’autres appels peut aussi vous rendre heureux et motivé.

Quand vous dites que vous n’avez pas de passion… vous voulez vraiment dire pas de passions du tout ? Rien qui te rende heureux ? Il y a tant de choses… voyager et voir le monde et écouter les gens et leurs expériences, trouver le temps de méditer 4 heures par jour si c’est votre truc, fonder une famille plus tard dans la vie et être le meilleur parent que vous pouvez être, courir des marathons, apprendre à être un cuisinier incroyable, avoir un chien, un poulet vraiment heureux et un bassin de poissons (celui-là est à moi) ou juste avoir assez de temps et d’argent pour avoir différentes sortes d’expériences…n’y a-t-il rien qui vous rendriez heureux ? Bien sûr, c’est incroyable quand quelqu’un a un travail qu’il aime vraiment, mais n’y a-t-il pas d’autres choses dans la vie qui sont plus importantes et qui peuvent apporter plus de bonheur qu’un travail dans un domaine qui peut sembler très excitant mais qui bloque votre bonheur dans d’autres aspects de votre vie ?

Oh, d’ailleurs, je viens de me souvenir d’un autre aspect que j’aime bien dans le fait d’être un développeur de logiciel : bien qu’en fin de compte cela se résume toujours au même type de travail, vous pouvez travailler dans différents domaines et si vous trouvez ce qui vous passionne vraiment, au moins être capable de créer des applications incroyables pour ce domaine. Il y a une différence entre créer un autre site web ennuyeux pour un dentiste et créer une application pour un sujet qui vous passionne vraiment (créer un jeu vidéo incroyable si vous aimez jouer ; créer la meilleure application d’entretien d’aquarium que le monde ait jamais vue quand vous êtes un amateur de pisciculture et ainsi de suite…. ).

QUentin · novembre 2, 2018 à 1:08

Il y a trois grandes questions dans la vie : « Quel est le but de la vie ? Qu’est-ce qui a fait l’Univers ? Comment trouver ma passion ? »

Ah la vieille question. La plupart des conseils que nous lisons au sujet de la passion sont par des fées aériennes, fantaisistes kookoos dans la-la terre. « Trouve ce que tu aimes », ils disent. Rien d’autre n’a d’importance « , disent-ils, la tête droite et la main ouverte, prêts à prendre votre argent. C’est frustrant. Ça ne sert à rien. En fait, c’est contre-productif.

Laisse-moi t’expliquer. Nous avons tendance à penser que si seulement je pouvais trouver ma passion, je pourrais être le plus grand X du monde. Ou une fois que j’aurai trouvé ma passion, je m’y consacrerai et je deviendrai vraiment doué pour ça. Cela m’apportera l’épanouissement.

Cette recherche de la passion est à l’envers. La passion naît de l’accomplissement d’un grand travail. Et pas l’inverse. Plutôt que de chercher la passion, nous devons faire du bon travail.

Qu’en est-il des malchanceux qui n’ont pas trouvé de bons emplois quand ils étaient jeunes ? On saute dedans et on ne trouve pas d’excuses. C’est absolument essentiel. Les mots « J’ai besoin de trouver » et « Je veux vraiment… » ne font pas partie de notre vocabulaire. Nous disons plutôt « Je suis tellement excité à propos de… » et « Je ne sais pas si c’est ce que je vais faire pour toujours, mais en ce moment j’en apprends une tonne ! Il s’agit d’un jeu axé sur le processus plutôt que sur les objectifs. Il est tellement important de ne pas se demander si ce que vous faites est votre passion jusqu’à ce que vous y ayez vraiment travaillé dur et en ayez fait quelque chose. Se donner à fond jusqu’à ce que l’on fasse quelque chose de valable est le seul moyen de savoir si l’on a trouvé quelque chose pour lequel on peut être passionné.

Ensuite, arrête de le faire pour toi-même. La question « Quelle est ma passion ? » n’est en fait qu’une mauvaise façon de demander « Pourquoi suis-je en vie ? Ce que vous devriez vraiment vous demander, c’est : « Comment puis-je apporter de la valeur au monde ? ». Encore une fois, la passion naît du fait de travailler dur et de bien faire les choses. Alors, cherchez une cause. Trouvez quelque chose qui signifie quelque chose pour vous où vous pouvez faire une différence. Si vous avez de la difficulté à trouver quelque chose pour lequel vous êtes bon, commencez par le bas et abandonnez votre ego. Encore une fois, travaillez fort et faites-le bien.

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