Cette saison, les bijoux porte-bonheur et bien-être font l’unanimité. Pierres naturelles, pendentifs ou encore talismans, ces accessoires apportent de la modernité, mais permettent également de guérir certains maux. Ils agissent également comme des soins permettant d’assurer le bien-être de celui ou celle qui les porte. Depuis l’Antiquité, les bijoux et Lire la suite…
La meilleure façon de bien commencer une nouvelle année c’est de prendre de bonnes résolutions. Pour cette année 2020, nous vous conseillons de penser à vous et rien qu’à vous. Ainsi, adoptez de bonnes habitudes et éloignez-vous de tous les facteurs de stress. Ou mieux encore, sachez gérer votre stress Lire la suite…
Entre les repas truffés de matières grasses pendant les fêtes, les boissons gazeuses et alcoolisées, sans oublier le manque de sommeil causé par toutes ces soirées arrosées… Notre corps a subi quelques bouleversements. Ainsi, il est maintenant temps de prendre de bonnes résolutions pour retrouver la forme en 2020. Voici Lire la suite…
Pour trouver un équilibre intérieur optimal, on peut utiliser une technique thérapeutique comme l’hypnose. Naturelle et efficace, elle est un puissant outil pour se libérer des blocages et s’épanouir. Associée au développement personnel, cette technique peut offrir des résultats durables. Cet article vous offre plus d’informations sur le sujet. L’hypnose Lire la suite…
Dans un contexte médical, l’hypnose est utilisée pour traiter un patient qui souhaite arrêter de fumer. Cette technique repose sur le concept de l’empreinte et sur celle de la suggestion. Vous souhaitez cesser de fumer grâce à l’hypnose ? En voici plus sur le sujet. L’hypnose pour arrêter de fumer Lire la suite…
Un état d’esprit qui se veut libre refuse de vivre conformément à la rat race. Pourtant, cette liberté n’est pas permise lorsqu’à chaque période de la vie, il y a des envies et des besoins à assouvir. Vous vous acharnez à vous donner à fond pour être finalement dans l’obligation Lire la suite…
Arrêter de fumer n’est pas chose aisée. La volonté seule ne suffit pas pour réussir à l’arrêt du tabac. Pour vous aider à vous sevrer définitivement, il est donc crucial d’appuyer votre volonté avec d’autres pratiques telles que les médecines douces. L’objectif est de travailler sur votre motivation et de Lire la suite…
La procrastination peut arriver à tout le monde. Chacun peut rencontrer des difficultés au quotidien en raison de ce problème. Il s’agit de remettre à plus tard ce que vous pouvez faire tout de suite. Repousser continuellement vos projets peut occasionner de nombreuses conséquences désagréables dans votre vie. Heureusement, ce Lire la suite…
Entre le travail où il faut être à 200 %, les enfants, les corvées et le conjoint, les journées ne semblent pas assez longues. Votre emploi du temps est toujours chargé, si bien que vous n’avez même plus de moments pour vous. Le stress vous envahit chaque jour et au Lire la suite…
L’utilisation du sport comme thérapie est un concept qui gagne en popularité. La boxe fait partie de ces disciplines qui peuvent être utilisées pour améliorer la gestion des émotions. Pratiquer la boxe-thérapie ne se fait pourtant pas du jour au lendemain. Il est nécessaire d’en comprendre les avantages et les Lire la suite…